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Die Downloads aller Ratgeber und Beipackzettel zu unseren Folio-Familie-Produkten sowie viele Bücher, Infokarten, Pilates-Übungen und Rezepte haben wir hier für euch zusammengestellt.

Die Inhalte auf einen Blick

  • Ratgeber
  • Rezepte
Schwangere Frau sitzt mit Handy in der Hand auf dem Bett

Ratgeber

Folio Produkte - Ratgeber

Broschüre Folio-Familie

Die Produktbroschüre informiert über die Produkte der Folio-Familie.

Herunterladen (PDF, 1 MB)

Folio-Kinderwunsch

Broschüre Kinderwunsch

Mit Informationen zu den Produkten Folio fertil women und Folio fertil men.

Herunterladen (PDF, 840 KB)

Folio-Schwangerschaft-Stillzeit

Broschüre Schwangerschaft und Stillzeit

Mit Informationen zu den Produkten Folio 1 basic, Folio 2 basic, Folio 2 basic DHA und Folio nausema.

Herunterladen (PDF, 891 KB)

Folio 2 basic DHA

Broschüre Folio 2 basic DHA

Mit Informationen zum neuen Produkt Folio 2 basic DHA. Ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit.

Herunterladen (PDF, 814 KB)

Jod für Mütter und Kinder

Ratgeber „Jod – für gesunde Mütter und intelligente Kinder“

Der Arbeitskreis Jodmangel gibt in seiner Broschüre „Jod – für gesunde Mütter und intelligente Kinder“ Empfehlungen zur optimalen Jodversorgung für die ganze Familie.

Herunterladen (PDF, 212 KB)

Ratgeber-Fit-Folat - Infografik

Ratgeber „Fit mit Folat und Folsäure“

Der Arbeitskreis Folsäure und Gesundheit informiert in seiner Broschüre „Fit mit Folat und Folsäure“ über die Eigenschaften der, für den menschlichen Körper wichtigen, Folsäure.

Herunterladen (PDF, 1,001 KB)

Rezepte

Schwangere Frau ist am am kochen

Schwangerschaft

Folatreiche Rezepte – Gesund kochen in der Schwangerschaft

Schmackhafte folatreiche Rezepte zum Nachkochen, die zu einer ausreichenden Versorgung mit Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D3 und Jod beitragen.

Kinderspielzeug Folio

Blog > Babyglück

Breirezepte

Mit dem Wachsen deines Babys ändern sich seine Bedürfnisse an die Ernährung. Je nach Lebensalter kannst du hier die passenden Rezepte auswählen.

In jeder Phase passend versorgt

Packshot Folio Basic 1: Folsäure, oranger Hintergrund

Kinderwunsch & Schwangerschaft

Folio 1 basic

Mit nur einer Mini-Tablette Folio 1 basic pro Tag bist du mit Folsäure, Vitamin B12, D3 und Jod optimal versorgt – ab Kinderwunsch bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche.

Packshot Folio Basic 2: Folsäure, gelber Hintergrund

Schwangerschaft & Stillzeit

Folio 2 basic

Du brauchst eine Extraportion an Nährstoffen! Folio 2 basic im praktischen Klickspender versorgt dich ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit.

Packshot Folio Neusema: Folsäure, türkiser Hintergrund

Wohlbefinden in der Schwangerschaft

Folio nausema

Das B-Vitamin-Trio Folio nausema: Damit du dich von Anfang an in deiner Schwangerschaft wohl fühlst!

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Schwangere Frau liegt im Bett und schaut auf Ihren Bauch

Blog

Folio-Familie-Blog

Dein Blog rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit mit Wissenswertem, Tipps und Tricks aus dem wahren Leben. Auch für werdende Papas gibt es Interessante Papa-Themen.

Spermien und Eizelle interagieren, bedingt durch Folsäure

Service

Schwangerschaftsrechner Eisprung & Geburt

Unsere Rechner verraten dir deine fruchtbarsten Tage und bestimmen das voraussichtliche Geburtsdatum deines Babys.

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