Wir klopfen unserem Baby nach dem Trinken automatisch auf den Rücken. Immerhin soll es ja ein Bäuerchen machen. Aber wieso eigentlich? Außerdem verraten wir dir weitere altbewährte Methoden, um deinem Baby ein Bäuerchen zu entlocken.
So entlockst du deinem Baby ein Bäuerchen
Das Bäuerchen: Deswegen ist es für dein Baby wichtig!
Dein Baby kann während des Stillens oder Trinkens aus der Flasche Luft schlucken. Das ist völlig normal, kann aber für ein unangenehmes Zwicken und Kneifen in Babys Bauch sorgen. Durch das sogenannte Bäuerchen tritt diese Luft wieder aus und Blähungen wird somit vorgebeugt. Da freuen sich Mama und Baby!
Aber: Ein Bäuerchen ist wirklich nur nötig, wenn dein Baby auch Luft geschluckt hat. Da kommen wir zum nächsten Punkt:
Wie erkenne ich, ob mein Baby ein Bäuerchen machen muss?
Beobachte dein Baby, sobald es an der Brust oder aus der Flasche trinkt. Trinkt es sehr hastig, verschluckt es sich oder werden Brust oder Flasche häufig losgelassen, solltest du versuchen, deinem Baby ein Bäuerchen zu entlocken. Sollte dies nach ungefähr fünf Minuten nicht geschehen sein, wird wahrscheinlich auch keines mehr kommen.
Auch wenn dein Baby viel weint oder schreit, kann es zu Luft im Bauch kommen.
So löst du bei deinem Baby ein Bäuerchen aus!
Aufrechte Haltung des Babys: Die Haltung spielt eine wichtige Rolle. Während des Trinkens sollte dein Baby in einer aufrechten Position sein und genügend Zeit zum Trinken haben. Denn so schluckt es automatisch weniger Luft. Auch für das Bäuerchen ist es wichtig, dass der Rücken gestreckt ist, damit die Speiseröhre gerade ist. Die geschluckte Luft findet so oft schon alleine den Weg nach oben.
Trinkpausen nutzen: Wechselst du beim Stillen die Brust oder setzt dein Baby von der Flasche ab, nutze den Augenblick für ein Bäuerchen. Warte daraufhin noch bis zu fünf Minuten bevor es weitergeht.
Bäuerchen durch Klopfen unterstützen: Diese Methode ist bekannt und altbewährt: Sanftes Klopfen oder Streichen über den Rücken unterstützt das Aufstoßen. Übrigens ist es normal, dass nicht nur Luft, sondern oftmals auch Milchreste rauskommen.
Tragetuch und Babytrage: Herumtragen und dabei schaukeln kann ebenfalls ein Bäuerchen fördern. Versuch es doch einfach mal!
Unterschiedliche Positionen ausprobieren:
- Dein Baby liegt bei der Schulter-Haltung meist mit seinem Magen an deiner Schulter. Den Po kannst du gut halten, mit der Hand streichst du über den Rücken. Vergiss das Spucktuch über deiner Schulter nicht.
- Du kannst dein Baby auch auf deinen Schoß legen und den Fliegergriff anwenden. Der Kopf muss dabei höher liegen als der restliche Körper.
- Setze dein Baby auf deinen Schoß und neige es nach vorne. Stütze den Kopf und klopfe sanft mit der Hand über seinen Rücken. Nicht das Spucktuch auf deinem Schoß vergessen.
Baby fürs Bäuerchen wecken?
Wie ist das, wenn ich nachts stille und mein Baby währenddessen einschläft? Soll ich es dann extra für das Bäuerchen wecken? In der Regel solltest du es einfach weiterschlafen lassen. Weckst du es fürs Bäuerchen, könnte es quengelig werden.
Anders sieht es aus, wenn dein Baby unter einem starken Reflux leidet oder ohne Bäuerchen sehr unruhig schläft. In diesem Fall könnte es sinnvoll sein, doch noch einmal beim Aufstoßen zu helfen. Hör auf dein Gefühl, du wirst es schon richtig machen!
Wichtig in der Stillzeit: Folsäure
Auch in der Stillzeit ist dein Bedarf an Mikronährstoffen, wie Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D3 und Jod erhöht. Du bist als stillende Mutter schließlich die „Versorgungszentrale“ für dein Baby. Deswegen solltest du für eine optimale Versorgung bis zum Ende der Stillzeit ein geeignetes Nahrungsergänzungsmittel mit Folsäure zu dir nehmen.