Folio mit guten Öko-Test-Ergebnissen
In der August-Ausgabe 2023 des Öko-Test-Magazins wurden Folsäurepräparate für Schwangere getestet. Das Ergebnis: 12 Nahrungsergänzungsmittel werden als ungenügend eingestuft, 4 Produkte von Folio schneiden im Test dagegen mit „gut“ ab, was die höchste Platzierung im Test darstellte.
Warum Schwangere Folsäure brauchen
Schwangere, Stillende aber auch Frauen mit Kinderwunsch haben einen erhöhten Folsäurebedarf. Das Vitamin B9 (Folsäure) ist an der Teilung und Bildung von Zellen beteiligt und beugt so Fehlbildungen beim Baby – insbesondere einem Neuralrohrdefekt – vor.
Der gestiegene Bedarf an B9-Vitamin kann durch Ernährung oftmals nicht ausreichend gedeckt werden, weshalb u. a. von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) auch während dieser Phase empfohlen wird, Nahrungsergänzungsmittel mit Folsäure einzunehmen. Mehr zum Thema Folsäure bei Kinderwunsch und Folsäure in der Schwangerschaft kann auch im FolioFamilie-Blog nachgelesen werden.
Ab Kinderwunsch bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche
Öko-Test 08/2023: Nahrungsergänzungsmittel mit Folsäure
Der Öko-Test hat 22 Nahrungsergänzungsmittel getestet, die speziell für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende deklariert sind.
Beleuchtet wurde unter anderem der Preis pro Tagesdosis, die Anzahl weiterer zugesetzter Vitamine, die Dosierung von Folsäure sowie eventuell bedenkliche Inhaltsstoffe.
12 Präparate erhielten im Testverfahren ein ungenügend. Sie enthalten nicht nur Nährstoffe oberhalb der vom BfR empfohlenen Höchstmenge, sondern zum Teil auch bedenkliche Hilfsstoffe wie Titandioxid, die für Schwangere schädlich sein können.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit
Folio-Produkte erhalten ein „gut“ im Öko-Test
Von der Folio-Familie wurden vier Produkte getestet, die jeweils von Kinderwunsch bis Ende der 12. SSW (Folio 1 basic ehemals Folio forte Phase 1) und ab der 13. SSW bis zur Stillzeit (Folio 2 basic ehemals Folio Phase 2) zum Einsatz kommen und sowohl mit als auch ohne zusätzliches Jod eingenommen werden können:
Nur drin, was wirklich benötigt wird!
Verantwortlich für das gute Ergebnis ist nicht nur eine differenzierte Dosierung in verschiedenen Schwangerschaftsphasen – in den ersten Wochen benötigt der Körper eine höhere Folatmenge – sondern auch die Kombination mit Jod, welches ebenso in empfohlener Menge zugesetzt ist und zur kognitiven Entwicklung des Babys beiträgt.
Die Produkte von Folio sind außerdem mit 0,11 Cent auf Platz 3, was den Preis pro Tagesdosis betrifft. Nur zwei andere Produkte sind mit 0,07 und 0,03 Cent günstiger.
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