Quelle: http://www.folio-familie.de//tr/folio-ailesi/bvitaminleri-iyot/b12-vitamini.html

schließen

Her aşamada uygun derecede mevcut

Phase 1
Çocuk sahibi olma arzusundan 12.haftanın sonuna kadar

B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

Phase 2
13. haftadan itibaren emzirme döneminin sonuna kadar

B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

In jeder Phase anwendbar
Hamilelikte huzur içi

Nausema®
B6 vitamini
B1 vitamini
B12 vitamini

schließen

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG

Sinir dostu vitamin - B12 vitamini

Vitamin B12 hem kan yapımı hem de sinir hücrelerinin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle "sinir dostu vitamin" olarak da adlandırılmaktadır.

B12 vitamini ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirip vücutta dengeli bir enerji bilançosuna katkıda bulunur.

Nelerde bulunur: B12 vitamini ihtiyacı sadece, et ve balık (az bir oranda yumurta ve süt) gibi hayvansal gıdalar üzerinden karşılanır. Az et yiyenler veya hiç et yemeyenler için bu değerli vitamin ihtiyacının karşılanması dolayısıyla zor olabilir.

Folik asidin "yardımcı vitamini"

B12 vitamini, Folik asit ile bağlantılı olarak özel bir konuma sahiptir. "Yardımcı vitamin" B12 nin yeterli miktarda bulunmaması halinde folik asit tam "çalışabilir" nitelikte olmamaktadır. Bu bağlamda etkin bir folik asit, hücre bölünmesi ve anne dokusunun büyümesi için gereklidir.

Folik asit ile B12 vitamini bir "eşgüdüm" içerisinde çalıştıklarından, yeterli miktarda folik asit takviyesinin yanı sıra gerekli miktarda B12 vitamininin alınmasına da dikkat edilmelidir. İşte tam bu nedenle Folio®forteFolio®forte iyotsuz, Folio® ve Folio®iyotsuz folik asit daima B12 vitaminiyle kombine edilmiş şekildedir.

Dolayısıyla, vücudumuzda iyi bir B12 vitamini düzeyi, yeterli miktarda folik asidin bulunması kadar da önemlidir - hatta daha çocuk sahibi olma arzusunun oluşmasından, tüm hamilelik dönemi boyunca ve emzirme döneminin sonuna kadar.