Memeden kesmeye dair faydalı tüyolar

Ulusal Emzirme Kurulu, 6 ay boyunca sadece emzirmeyi ve akabinde beslenmeyi, adım adım mama ile gerçekleştirmeyi öneriyor. Bu bağlamda, mamaya başlamanın en erken zamanı, bebek 5 aylıkken ve en geç de 7 aylıkken kabul görmektedir.

Bunun yanı sıra sen emzirmeye daha devam etmek istemen tamamen senin elindedir. Zira emzirme sonuçta sadece beslenme amacı gütmüyordur. Sarılarak uykuya dalma, alışkanlık haline geldiyse o zaman istediğin kadar buna devam et.

Hem kendi hem de çocuğunun yararı açısından memeden kesmede itinalı ve dikkatli hareket et. Bebeğin ilk etapta mamayı sadece çay kaşığı büyüklüğündeki lokmalarla yiyecektir ve beceri durumuna göre, ilk aşamada mamanın çoğu yine dışarı dökülecektir.

Yavaş yavaş mama miktarını arttır ve başlangıçta bebeğini, mama öğününden sonra biraz da emzir. Böylece göğüslerin, gittikçe azalan süt üretimine daha kolay uyum sağlayacaktır.

Daha sonra, anne sütünden oluşan bir öğün yerine zaman içerisinde tamamen mama şekli bir öğün verilebilir.

Sonra adım adım, mama türü öğünlerin payını, bebek, memeden, tamamen kaşıkla beslenmeye geçene kadar çoğalt.

Anne göğsüne bağımlı bebeği bu alışkanlığından vazgeçirme her seferinde kolay olmuyor. Hem çocuk hem de anne bir emzirme ritmine alışmışlardır. Aynı zamanda, emzirme dönemine son verme duygusal açıdan da sindirilmeldir. En güzeli, geçiş sürecinin, ufak adımlarla gerçekleşmesi ve bebeğin, kendiliğinden sert gıdalara ilgi duymasıdır.

Sen memeden kesmeyi ne kadar itinalı şekilde başlatsan da göğsün, ilk aşamada gerilip bazen de sızlayacaktır. Birkaç ufak, dikkatle ovalamak (pompalayarak boşaltma!) gibi hareketle, serinletici kompreslerle ve nane ya da ada çayıyla bunu azaltabilirsin (bkz. Emzirme sorunları).

Daha büyük sorunlar oluştuğunda ilaçlarla destek sağlanabilir. Durumunla ilgili olarak doktorun veya emzirme danışmanına başvur.