Quelle: https://www.folio-familie.de/https://www.folio-familie.de/tr/emzirmedoenemi/eskiformageridoenme.html

schließen

Her aşamada uygun derecede mevcut

Phase 1
Çocuk sahibi olma arzusundan 12.haftanın sonuna kadar

B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

Phase 2
13. haftadan itibaren emzirme döneminin sonuna kadar

B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

In jeder Phase anwendbar
Hamilelikte huzur içi

Nausema®
B6 vitamini
B1 vitamini
B12 vitamini

schließen

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Kadın esniyor

Eski forma geri dönme

Hamilelik ve doğum, bedenin için çok ağır bir iş olmuştur. Rahim genişlemiştir, pelvis tabanı ve karın kasları gevşemiş ve bantlar - rahmin taşıyıcı sistemi - fazla esnemiştir.

İsabetli Pilates jimnastiğiyle eski formuna geri dönme sürecini destekleyebilir ve hızlandırabilirsin. Buna yönelik senin için, çok faydalı birkaç egzersizi bir araya getirdik - hem resimli şekilde hem de video olarak


"Eski forma geri dönme için Pilates egzersizleri" içerikli sayfaya git

Eski forma geri dönme için Pilates egzersizleri sana resimlerle tanıtılmaktadır. ...


"Eski forma geri dönme için video Pilates" içerikli sayfaya git

Videoda Pilates antrenörü Romi sana, hemen katılabileceğin egzersizleri gösteriyor. ...