Quelle: https://www.folio-familie.de/https://www.folio-familie.de/tr/emzirmedoenemi/emzirmeproblemleri/yaraolan-memeuclari.html

schließen

Her aşamada uygun derecede mevcut

Phase 1
Çocuk sahibi olma arzusundan 12.haftanın sonuna kadar

B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

Phase 2
13. haftadan itibaren emzirme döneminin sonuna kadar

B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

In jeder Phase anwendbar
Hamilelikte huzur içi

Nausema®
B6 vitamini
B1 vitamini
B12 vitamini

schließen

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Emzirmeden dolayı yara olan meme uçları

Yara olan meme uçları

  • Meme uçların bu yeni zorlamaya ilk başta alışmaları gerekir. Bu en hızlı, tekrarlanan, fakat aşırı sık olmayan emzirmelerle başarılır.

  • Kaçınman gereken şey, meme uçlarının dayanıklığını evvelden arttırmak istemidir. Geçmişte önerildiği gibi kuvvetli ovuşturmalar hassas deriyi gereksiz yere irite eder.

  • Fakat önem taşıyan şey, doğru emzirme tekniğini dikkate almandır. Ve bebeğinin karnını doyurduktan sonra daha fazla göğsünü emmesine izin verme çünkü bundan dolayı meme uçlarına gereksiz yere yüklenmiş olursun.

  • Daima az yara olan tarafla başlayıp bebeğini "Serçe-Parmak-Yöntemi" ile göğsünden ayır.

  • Emzirme sonrası meme uçlarını birkaç damla süt ile ıslatıp havada kurumasını sağla - sütün ne kadar şifalı bir etkisi olduğuna şaşıracaksın!

  • Emzirmeden sonra meme uçlarına toz şekli dekstroz serp.

  • Bunun dışında, arada sırada göğüsleriniz açık kalmasına izin vermeli ve evde bir süre "üstsüz" dolaşmalısın (bu, aşkının da hoşuna gider) - veya arada sırada, ince bir tişörtün altına sütyen giyme. Bol temiz hava şimdi meme uçlarına iyi gelir.