Quelle: http://www.folio-familie.de//tr/emzirmedoenemi/emzirmepozisyonlari.html

schließen

Her aşamada uygun derecede mevcut

Phase 1
Çocuk sahibi olma arzusundan 12.haftanın sonuna kadar

B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

Phase 2
13. haftadan itibaren emzirme döneminin sonuna kadar

B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

In jeder Phase anwendbar
Hamilelikte huzur içi

Nausema®
B6 vitamini
B1 vitamini
B12 vitamini

schließen

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Anne uzanmışken bebeğini emziriyor

Emzirme pozisyonları

En önemlisi, emzirme esnasında kendini iyi ve rahat hissetmendir. Kendine zaman ayır ve rahat ol, özellikle başlangıçta. İleride belki pastanede bile bebeğini ustalıkla emzirebileceğin bir deneyime sahip olursun.

Bebeğini nerede beslersen besle, doğru emzirme pozisyonuna dikkat et. Sırtını dayayarak iyi oturabilmeli veya rahatlamış olarak uzanabilmeli ve çocuğunu güvenli şekilde tutabilmelisin.

Bunu en iyi evinde, dirsekliği olan rahat bir koltukta, kanepe veya yatakta ve bir emzirme yastığı ve diğer yastıklar kullanarak yapabilirsin.

Lütfen, sırtının sağlığı açısından, kabul gören bir kuralı göz önünde bulundur:
Bebek göğüse yaklaştırılır, göğüs bebeğe doğru değil!


"Yan yatarak emzirme" içerikli sayfaya git

Doğumdan kısa bir süre sonra veya geceleri belki bebeğini, yatarak emzirmek sana çok rahat gelebilir. ...


"Oturarak emzirme" içerikli sayfaya git

Muhtemelen en çok, oturarak emzireceksin. ...


"Sırt üstü yatarak emzirme" içerikli sayfaya git

Ağır bir doğum veya sezaryenden sonra, sırtüstü emzirmek daha rahat olabilir. ...


"İkiz bebek emzirme" içerikli sayfaya git

Futbol pozisyonu denilen konumda ikizlerini aynı anda emzirebilirsin. ...