Quelle: https://www.folio-familie.de/https://www.folio-familie.de/tr/emzirmedoenemi/babalar-icin/evde-bebek-ile.html

schließen

Her aşamada uygun derecede mevcut

Phase 1
Çocuk sahibi olma arzusundan 12.haftanın sonuna kadar

B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (800 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

Phase 2
13. haftadan itibaren emzirme döneminin sonuna kadar

B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini
İyot
B9 vitamini (400 µg Folik asit)
B12 vitamini
D3 vitamini

In jeder Phase anwendbar
Hamilelikte huzur içi

Nausema®
B6 vitamini
B1 vitamini
B12 vitamini

schließen

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Baba ile bebeği

Evde bebek ile

Bebeğin gelişi

Gururlu ve belki de biraz hislerinden gafil avlanmış ve kafan karışık, eşini ve bebeğinizi hastaneden alıyorsun ya da ufak bir aile olarak doğumdan sonra direk eve gidiyorsunuz. Eşin birkaç gün daha hastanede istirahat ederken, her şeyi güzelce hazırlamak için zamanın olmuştur. Çocuk bezi değiştirme masası hazır (o gerçekten çok önemli - sırtını düşün!), üzerinde ısıtıcı bir lamba takılı ve yatakçık, dünyaya ayak basan yeni vatandaşı bekliyor. Yaratıcı genç babalar hatta belki de bir hoş geldin posteri hazırlamışlardır.

Ve: Sevgili babalar, çiçeği burnunda HER anne mutlaka, sevdiği çiçeklerden oluşan bir çiçek buketine sevinecektir!

Sınır tanımayan bir karmaşalık

Bir şey kesin: Bebek ilk etapta tüm düzeni alt üst edecektir!

Geceler hummalı koşuşturmalarla geçebilir, bebek belki karın ağrılarıyla mücadele edecek ve eşin geçici bir depresyon yaşayacaktır... Böyle bir durumda sinirlerine hakim olup gerilmemen önemlidir.

Evin düzeni ve buzdolabın dolu olması şimdi tamamen önemsizdir. Yeni bir yaşam ritmi yavaş yavaş oluşur, bazı ailelerde bu daha hızlı, bazılarında daha yavaş seyreder. Bu senin çocuğunun yapısıyla ve belki de senin kendi huylarınla ilintili olabilir - yeter ki sen sabırlı ol.

Bebek nerede yatacak?

Bebeğinizin daha şimdiden kendi odası olmasına gerek yok. Yatakçığını direk kendi yatağınızın yanına yerleştirmeniz veya ilk baştan onunla ebeveyn yatağında birlikte yatmaya başlamanız (ileride, er ya da geç bu muhtemelen zaten böyle olacaktır) hepiniz için çok daha güzel olur. İnsanların doğasında yatan sıcak bir ortam ve korunma ihtiyacı sadece bebeğinize mahsus olmayıp sizin de, onun direk yakınınızda olduğunu bilmeniz size daha rahat bir uyku uyutur. Ve geceleri yapılan emzirme ve bez değiştirme molaları böylece kısa, insanın sarılası gelen aralara dönüşür.

Eşimin lohusalık depresyonu

Şimdi sen heyecanlı ve neşeli bir şekilde anne ve çocuğun etrafında dans ederken eşinin, birden göz yaşlarına boğulduğu durumlar meydana gelebilir. Sen nerede hata yapıyorsun? Hiçbir yerde.

Doğum sonrası eşinde yine bir hormonlar kargaşası baş gösterir. "Lohusalık depresyonu" üstüne çöküp onu, tarif edilemeyen bir bunalıma sokar. Şimdi, hamilelik döneminde öğrendiklerine başvurabilirsin: Sabır ve anlayış göstermek! Birkaç gün içerisinde her şey yine normale dönecektir.

Babaların üst üste karşılaştığı sorular

En iyi şekilde hazırlanmış olsan bile birden, çaresiz ve akla gelmeyen koşullarla karşı karşıya kalmaktasın. Bebeğin daha yeni emzirilmiş olmasına rağmen bağırıyor, günlerdir şiddetli isal veya kabızlıktan muzdarip, eşinin göğüsleri gittikçe şişerken o yatıyor da yatıyor. Sen, onu ilk defa dışarı çıkardığınızda, üşümemesi için nasıl giydireceğinizden emin değilsin ve daha, daha.

Google'da araştırmaya başlamadan önce: İlk başta sadece hisleriniz doğrultusunda hareket edin. Soruların çoğu salt sezgisel cevap bulur.

Bir tüyo daha: İlk günlerde ebe sizi evinizde ziyaret edecektir. O gelmeden önce, hasıl olan tüm soruları not edin. Çünkü o hanımefendi evin eşiğine ayak bastığında o sorular birden aklınızdan uçup gitmiş olabilir ve bu ziyaretin ardından tekrar aklınıza gelmesi ihtimaldir.

Baba - Ailenin koruyucusu

Modern aile tablosu esneklikten yanadır. Baba ve anne müştereken çocuklarına sahip çıkar ve ikisi de gereken parayı kazanırlar. Günlük yaşamdaki görevler adil bir şekilde paylaşılıp hafta sonu herkes birlikte aile hayatının keyfini çıkarır. Bu sadece nadiren uyulan ideal bir tabloyu yansıtmaktadır.

Ve: Erkek ve kadınlar sonuçta farklı içgüdülere sahip değil mi? Babanın, ailesini korumak istemesi normal değil mi? Ve anne bunu görmekten de hoşlanmıyor mu?

Şimdi doğru sandığın şeyi yapman yeterli. Örneğin eşinin fazla çalışması, telaş ve misafirlerden dolayı aşırı yorulmasını önleyerek. Şimdi sen, altında ezilmeyeceğin, fakat gururla üstleneceğin yeni bir sorumluluk taşıyacaksın.

Bu konuyla ilgili en çok sorulan sorular

Bei Stress entspannt stillen?

Das geht gar nicht! Gerade in der sensiblen Anfangsphase solltest du für Ruhe und Entspannung sorgen. Lass nicht zu, dass sich Freunde und Familie die Türklinke in die Hand geben, um den Nachwuchs zu bestaunen. Wenn es zuviel wird, dann bitte den Besuch entschlossen, ein anderes Mal wieder zu kommen (und sich vorher anzukündigen).

Bin ich ihr denn gar nicht mehr wichtig?

Momentan wird sich wahrscheinlich alles um euren gemeinsamen Sprössling drehen. Da fühlen sich manche Männer ziemlich unbeachtet oder gar ungeliebt. Üb dich in Geduld, es braucht eine Weile, bis deine Partnerin auch mal wieder auf andere Gedanken kommt.

Durch die intensive Zweisamkeit des Stillens ist ihr Bedürfnis nach Körperkontakt und Zärtlichkeit oft schon gedeckt. Oder sie ist einfach zu müde und fühlt sich zu ausgelaugt, um auf deine Wünsche einzugehen.

Folsäure auch für Männer mit Kinderwunsch?

Ja, Folsäure ist auch für Männer gut, die sich ein Kind wünschen. Folsäure ist maßgeblich an der Umwandlung von Homocystein beteiligt. Homocystein ist eine körpereigene, schädliche Aminosäure, die die Spermienbildung negativ beeinflusst.